闲。 每天早睡早起，醒来先打一套拳锻炼锻炼，然后进行长达一个小时的慢跑，之后才一起吃早餐，各自做自己的事情。 午饭过后，睡个简短的午觉，下午是两人的技能训练时间。 考虑到比起这里，云洛的世界更加危机重重，所以孟达岩这段时间一直在努力锻炼，参考着云洛量身打造的训练计划，每天不落地进行训练。 甲板上，一人手臂鼓胀，冲拳而出，破空声呼呼作响。另一人抬脚微迈，左手顺势握住冲击而来的拳头往前一带，右脚轻轻一踢，对方控制不住身形，轰然倒下。 云洛伸手把孟达岩扶起来：“大岩哥，在你出拳的时候，也要注意防范对方的动作，就比如这里……” 孟达岩疼得呲牙咧嘴，边听边琢磨。 “还有啊，你的动作太慢了。其实以你的观察力...

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